把一句话的想法拆成 AI agent 能独立跑完的目标任务书。用户说「帮我给 agent 写个目标」「帮我详细拆一下这个目标」「写个任务书/brief 给 agent」「写个 goal 提示词」「让 agent 自己跑这个项目」「把活分给几个 agent 并行」时使用。先进代码库实测、必要时联网调研，再一次性提问（≤5 个），产出一份 ≤4000 字符、直接粘进 /goal 就能跑的任务书，含实测数字、白名单地界、防作弊验收和断点续跑。执行型与探索型（调研/选型/找方案）自动分流。